ブギウギトレインダイエット :: ダイエット相談室

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整体で骨盤矯正をしてもらったら下半身は痩せますか？（くみくみさん・女性）

骨盤が歪んでいると血行やリンパ液の流れが悪くなり、新陳代謝が悪くなります。また血液循環が悪くなり体が冷えるので、それをカバーしようと新たな脂肪を蓄積したり、老廃物の停滞を招いてむくみやセルライトを生む原因にもなります。骨盤が開くと股関節も開き、脚の外側に負担がかかります。そのため、太ももが太くなったりすることもあります。ダイエットの前にまず、骨盤矯正をして痩せやすい体作りをしたほうがいいかもしれませんね。